Leczenie morzem Łeba - walory zdrowotne morskiego klimatu

Księstwo Łeba - zdrowie

Zdrowotne aspekty nadmorskiego klimatu

Jeżeli często zapadasz na schorzenia dróg oddechowych, masz reumatyzm, niedoczynność tarczycy, osteoporozę, męczy Cię bezsenność i masz niską odporność - jedź nad morze.

Bądź ostrożna!

• Jeżeli cierpisz na niewydolność krążenia, lepiej zrezygnuj z wakacji nad morzem. Ostry klimat może spotęgować Twoje dolegliwości.
• Kąp się wyłącznie w miejscach strzeżonych. Zawsze słuchaj poleceń ratownika.
• Nie zażywaj kąpieli bezpośrednio po posiłkach i po spożyciu alkoholu.
• Jeżeli jedziesz nad wodę z dzieckiem, nie spuszczaj go z oka. Warto też założyć dziecku opaskę z numerem ratunkowym (601 100 100) oraz miejscem na wpisanie numeru do mamy lub taty. 150 tysięcy takich opasek będzie rozdawanych na plażach.
• Wyjazd nad morze jest zabroniony osobom w trakcie walki z chorobą nowotworową i przez pięć lat po jej wyleczeniu.

Morskie powietrze, ciepły piasek, fale, algi, wodorosty i słona woda pomogą uporać się z wieloma Twoimi problemami zdrowotnymi. Woda morska i wyciągi z glonów sprzyjają odnowie komórek. Sól morska jest lekiem na choroby skórne. Wodorosty regulują poziom wody w organizmie. Urlop nad morzem jest także zalecany znerwicowanym - szum fal i bezkres widnokręgu uspokajają zmysły. Maleje napięcie mięśni, szybko nie tracisz tchu.

Weź głęboki oddech

Wiatr wiejący od morza jest czysty, nie ma w nim pyłków i zanieczyszczeń. Morska bryza jest więc dobrodziejstewem dla alergików. Czasami pozwala zmniejszyć ilość zażywanych leków! Nad morzem nasz oddech się pogłębia. Aerozol, powstały z wody morskiej, oczyszcza i nawilża drogi oddechowe, pomaga w usuwaniu zanieczyszczeń. Poza tym tylko nad morzem jest jod, konieczny do prawidłowej pracy tarczycy.

Pobudź krążenie

Spacer po piasku to doskonały masaż dla stóp. Natomiast kąpiel w morzu to masaż całego ciała. Uderzające fale pobudzają krążenie i przyspieszają przemianę materii. Ułatwiają też oczyszczanie organizmu z toksyn. Słona woda ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i antygrzybicze. Urlop nad morzem pozwoli Ci pozbyć się np. łuszczycy czy grzybicy.

Wygładź skórę

Morska woda zawiera wiele cennych pierwiastków (m.in. siarkę, miedź, fluor, magnez, potas, wapń, cynk, żelazo, krzem). Kąpiel w morzu to wspaniały zastrzyk nie tylko dla zdrowia, ale też dla urody. Słona woda pomaga likwidować obrzęki, nawilża i wygładza skórę, przyspiesza rozpad tłuszczu, wzmacnia naczyńka krwionośne i chroni je przed pękaniem. Kąpiel ułatwia usuwanie toksyn.

Zaczerpnięte z gazety Teletydzień nr 27 z dnia 29 czerwca 2009 roku Tekst opracowanie JOG

Łebskie Morsy

Klub Stowarzyszenie Morsów Łeba od początku funkcjonowania, czyli od jesieni 2012 roku, brał udział w licznych kąpielach z zaprzyjaźnionymi

Łeba leczenie morzem konferencja

Zdaniem lekarzy specyfika mikroklimatu Łeby, szczególnie poza sezonem letnim, ma leczniczy wpływ na wzmocnienie układu odpornościowego

Po zdrowie nad morze do Łeby

Jeżeli często zapadasz na schorzenia dróg oddechowych, masz reumatyzm, niedoczynność tarczycy, osteoporozę, męczy Cię bezsenność i masz

Wpływ promieniowania UV

Na początku podstawowe informacje na temat promieniowania ultrafioletowego. Światło słoneczne zostało podzielone ze względu na jego

Gabinety odnowy biologicznej

Kosmetyka Spa jest nową kosmetyką wrażeń. Umiejętność słuchania ciała i zadowolenia zmysłów drogą techniki, gestów i specjalnych produktów,

GOŚCINNY DOM U ELŻBIETY

To ciche i spokojne miejsce z rodzinną atmosferą . Obiekt położony jest 300 metrów ( około 5 minut drogi sprawdź na mapie zakładka - lokalizacja ) od morza i blisko lasku sosnowego . Oferujemy pokoje 1, 2, 3 osobowe z łazienkami (umywalka, prysznic, WC). W każdym pokoju - telewizor, czajnik bezprzewodowy, szklanki. Część pokoi posiada na wyposażeniu lodówkę, talerze, sztućce, sprzęt plażowy ( parawan, ręcznik plażowy ).

DOM WCZASOWY FALEZA

Położony w otulinie Słowińskiego Parku Narodowego, z trzech stron las sosnowy, z czwartej spacerowa ulica Turystyczna, 250 m do plaży. Poza szczytem sezonu – wyjątkowa cisza i spokój. DOM WYPOCZYNKOWY FALEZA Mieści się zaledwie 250m od plaży, 50m od głównej promenady spacerowej, blisko centrum. Wszędzie blisko – jedna z najatrakcyjniejszych lokalizacji w Łebie. Wokół dobrze rozwinięta sieć handlowo-usługowa, mnóstwo letnich atrakcji i rozrywek.

POD STRZECHĄ

Obiekt położony jest w samym sercu Łeby, zaledwie 200 metrów od morza, na początku ulicy Nadmorskiej (pokaż na mapie). To uroczy rodzinny obiekt oferujący swoim Gościom wysoki komfort wypoczynku. Dogodnie usytuowany, w pobliżu, przy głównej ulicy, bardzo blisko plaży stwarza rewelacyjne warunki do wypoczynku tak dla par, jak i rodzin z dziećmi. Na parterze obiektu znajduje się Bar pod Strzechą słynący z wyśmienitej kuchni polskiej oraz ręcznie robionej pizzy. Tutaj zjeść można również pyszne śniadania.